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Wissenswertes

Die wichtigsten Infos zum Schönheitsmineral Zink

Die wichtigsten Infos zum Schönheitsmineral Zink

von Michaela Zaversky Mai 22, 2024

Juhu – der Mai ist da! Es ist warm geworden, alles blüht. Wir haben die Wintersachen verpackt, die luftige Sommerkleidung rausgeholt, und sind bereit für sonnige Tage und lauschige Abende. Ein freudiges Lächeln dazu ist der beste Schönheitskick! Und was wir Ihnen als Ihre Apotheke dazu noch empfehlen können, ist: Zink! 

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Frische Energie statt Frühjahrsmüdigkeit – so geht’s!

Frische Energie statt Frühjahrsmüdigkeit – so geht’s!

von Michaela Zaversky April 22, 2024

Die Uhren sind umgestellt, die Sonnenstrahlen wärmen, es blüht rundherum, alle haben Energie und wollen raus. Nur Sie nicht? Sie fühlen sich matt und müde und schleppen sich durch den Tag, statt die längeren Tage aktiv willkommen zu heißen? Keine Sorge, Sie sind nicht allein! Die Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen im Frühling erleben. Die gute Nachricht: Es geht vorbei.
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Vitamine, die auf die Nerven gehen

Vitamine, die auf die Nerven gehen

von Michaela Zaversky März 29, 2024

Vitamin B ist ein heißes Thema für uns in Österreich: Mehr als 6000 Mal pro Monat wird der Begriff „gegoogelt“, gezielt nach Vitamin B12 wird sogar fast 15.000 Mal gesucht. Das „Nervenvitamin“ beschäftigt uns – daher gehen wir den wichtigsten Fragen heute nach:



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7 Fakten, sie Sie über Magnesium wissen sollten

7 Fakten, sie Sie über Magnesium wissen sollten

von Michaela Zaversky Februar 29, 2024

Laut der Analyse-Plattform ubersuggest wird jeden Monat in Österreich mehr als 12.000 Mal nach dem Begriff „Magnesium“ gesucht. Grund genug, dass wir uns in unserem Blog mit diesem Thema beschäftigen. Die wichtigsten Suchbegriffe unserer Landsleute zu Magnesium sind „Mangel“, „Lebensmittel“ und „Wirkung“. Menschen fragen aber auch zum Beispiel: „Wer hat Magnesium gefunden?“, „Welches Magnesium ist am besten?“, „Wo im Körper?“ oder „Warum Magnesium mit Kalium einnehmen?“. 

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Zusatzstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln

Zusatzstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln

von Michaela Zaversky Februar 13, 2024

Farbstoffe. Füllstoffe. Aromastoffe. Diese Inhaltsstoffe sind auch in Nahrungsergänzungsmitteln häufig zu finden. Überall? Bei unserem apothekeneigenen Sortiment – erkennbar unter dem Markennamen „Complete Z“ – sind Zusatzstoffe Mangelware! Warum, das erfahren Sie in diesem Beitrag „persönlich“ von Mag. Michaela Zaversky, Pharmazeutin und „Chef-Entwicklerin“ des mittlerweile fast 50 Produkte umfassenden Complete Z – Sortiments.



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Zwischen Genuss & Gewicht

Zwischen Genuss & Gewicht

von Michaela Zaversky Dezember 19, 2023

Weihnachten steht vor der Tür! Freuen Sie sich auch schon auf Feiern im Kreis Ihrer Lieben und fröhliches Geplauder – begleitet von herzhaften Leckereien und süßen Verführungen? So soll und darf es sein – viele leiden allerdings nach den Feiertagen darunter, wenn Sie das angesetzte Gewicht realisieren. Gewicht verlieren geht, wie wir wissen, oft ziemlich schwer – daher am besten gleich vorher drauf achten, nicht zu viel Speck anzusetzen.
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So schützen Sie Ihre Haut in der kalten Jahreszeit

So schützen Sie Ihre Haut in der kalten Jahreszeit

von Michaela Zaversky Dezember 06, 2023

Der Winter steht vor der Tür – und der kann eine echte Herausforderung für unsere Haut sein. Eisige Winde und trockene Heizungsluft bedeuten Stress für die Haut, was zu Trockenheit, Reizungen und sogar zu Rissen führen kann. Unangenehm, vielleicht schmerzhaft – und auch optisch wenig vorteilhaft. 

Daher haben wir heute für Sie die wichtigsten Infos, wie Sie Ihre Haut in der kalten Jahreszeit optimal unterstützen



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7 Tipps für ein gelasseneres Leben

7 Tipps für ein gelasseneres Leben

von Michaela Zaversky November 01, 2023

Lange To Do - Listen, Post-Its am Kühlschrank, eingehende Nachrichten auf allen Kommunikationskanälen, und das Gefühl, dass man selbst und die Menschen, die einem am Herzen liegen, regelmäßig zu kurz kommen …  Stress ist eine allgegenwärtige Herausforderung in unserer modernen Welt. In unserem aktuellen Blogbeitrag möchten wir Ihnen bewusst machen, wie sich Stress auf unseren Körper auswirkt, und vor allem: wirkungsvolle Anti-Stress-Tipps an die Hand geben.

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Tipps für Körper und Geist (40+)

Tipps für Körper und Geist (40+)

von Michaela Zaversky September 06, 2023

Der 40. Geburtstag ist für Frauen oft einer, der nicht so gerne gefeiert wird. Dabei kann das neue Lebensjahrzehnt eine besondere Zeit einläuten – eine Zeit der Stärke, der Selbstverwirklichung und der Schönheit. Als Frau ab 40 haben Sie reiche Lebenserfahrung gesammelt, die ihnen Weisheit und Gelassenheit verleihen kann. Sie haben gelernt, Prioritäten zu setzen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Seien Sie stolz auf sich und das Erreichte! Wenn Sie der Alltag – oder auch die Hormone – aber manchmal ins Wanken bringen, dann haben wir dieses Mal Tipps, wie Sie sich mental stärken können und Ihre natürliche Schönheit weiter zum Glänzen bringen.

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Mann-o-Mann

Mann-o-Mann

von Michaela Zaversky Juli 13, 2023

Männer, sagt man, werden mit zunehmendem Alter besser, so wie Rotwein. Und Frauen werden einfach nur älter. Der Rundumblick auf der Straße zeigt dann aber doch, dass nicht jeder unbedingt als Doppelgänger von George Clooney oder Harrison Ford durchgeht.
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Brainpower!

Brainpower!

von Michaela Zaversky Juni 19, 2023

Kennen Sie das: Der halbe Tag ist vorbei, und sie haben das Gefühl, viel aber gleichzeitig nichts gemacht zu haben, weil Ihre Gedanken ständig abgeschweift sind und kein Projekt fertig ist? Konzentrationsfähigkeit ist ein wichtiger Faktor für erfolgreiche Leistungen in Beruf, Ausbildung und auch für Ihren Alltag. Sie hilft uns, die zu erledigenden Aufgaben effizient zu bewältigen. 

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Richtig ernährt für Sport und Bewegung

Richtig ernährt für Sport und Bewegung

von Michaela Zaversky April 26, 2023

Kohlehydrate für die Ausdauer, Eiweiß für die Muskeln, Magnesium gegen Krämpfe, … oder wie war das noch einmal? Pasta-Party vor dem langen Lauf und viele Eier für die Kraftkammer? Wenn Sie aktiv sind, Sport treiben und sich überlegen, mit welchen Nährstoffen sie Ihre Leistungen und Ihre Regeneration unterstützen können, dann haben wir  dieses Mal die richtigen Informationen für Sie gesammelt.
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